Окт 21
Окт 21
Кроме вышеперечисленных видов растирания, применяют вспомогательные приемы: штрихование, строгание, пиление, пересекшие, а также цршцеобразное, гребнеобразное и граблсобразнос растирания. Штрихование осуществляется указательным и средним пальцами, которые должны находиться по отношению к массируемом поверхности под углом 30°, При выполнении этого приема необходимо стараться сделать так., чтобы пальцы не скользили по коже, а смещали ее в равных направлениях.
Если вы решили бороться с жировыми отложениями на некоторых
участках тела, обязательно нужно воспользоваться таким приемом, как строгание. Его использование будет более эффективным, если воздействовать двумя руками, при этом кисти должны двигаться последовательно, Друг за другом. Пальцы складывают вместе.
Глубокое воздействие на крупные мышцы и суставы оказывает такой прием, как пиление. Для этого следует расположить кисти рук ладонями друг к другу и выполнять ими движения в противоположном направлении.
Нельзя яабынать с» том, что руки должны сдвигать кожу, а не скользить по ней.
Перссекание применяется при массировании шейного отдела, трапециевидной мышцы, конечностей, мышц спины и живота. Воздействие осуществляется лучевым краем кисти, прм этом, большой палец должен быть отведен в сторону. Кисти рук. располагаются на расстоянии 2—3 см друг от друга. Движения руками следует производить попеременно, от себя к себе.
При массаже лица наиболее приемлемым приемом является щипцеобразное растирание. Выполняется оно копчиками большого, указательного я среднего пальцев, которые могут двигаться по кругу или прямолинейно. Если партнер боится щекотки, то при масси ровании стоп и ладоней прикосновения ДОАЖНЫ быть уверенными. Поможет в этом использование гребнеобразного растирания. Выполняют его кистью руки, сжатой и кулак, так чтобы костные выступы средних фаланг пальцев располагались на массируемой поверхности.
Метки: кисти рук